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Oggi da 9 a 22 [vedi]

Il Personal Trainer a Trento





Il  Personal Trainer  rappresenta la figura professionale che gestisce l'allenamento del cliente in maniera individualizzata, mettendo le sue esigenze e il suo stato emotivo al centro di ogni singolo allenamento.

L’allenamento è come un vestito e come tale dev’essere della  giusta misura e proporzionato allo stato di allenamento iniziale e all’obiettivo che ci si pone di raggiungere seguendo determinati step di miglioramento.

La figura del  Personal Trainer  ti affiancherà per tutta la durata del percorso facendoti svolgere gli esercizi più adatti e nel modo più efficace, dandoti inoltre la giusta motivazione e tutti i consigli necessari a raggiungere i tuoi obiettivi, monitorando periodicamente i progressi fatti e modificando la routine di allenamento al fine di mantenerla sempre coinvolgente e dinamica.


Questo  servizio  è  particolarmente  dedicato  a:

        - coloro che non hanno mai intrapreso nessun tipo di attività sportiva e vogliono essere  sicuri di iniziare col piede giusto
    
          -  sportivi che vogliono investire sul proprio potenziale atletico trasformandolo in  prestazioni più efficaci

         -  anziani che desiderano migliorare le proprie capacità motorie rendendo più semplici  tutti i movimenti che caratterizzano la quotidianità, prevenendo cadute accidentali 

        - tutti coloro che necessitano di rinforzare distretti muscolari specifici finalizzati al    miglioramento posturale 

 - coloro che devono affrontare un periodo pre o post operatorio 


Il  Personal Trainer  ti aiuta ad affrontare le difficoltà che si possono incontrare in qualsiasi percorso di allenamento trasformandole in energia positiva, rafforzando le certezze maturate e generando nuovi stimoli allenanti.

 

Migliorare la tua forma fisica è più semplice con la persona giusta al tuofianco.




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